As Disciplinas Mentais são consideradas aprimoradoras do caráter humano, já que é conhecida mundialmente a tendência japonesa de ritualizar uma determinada prática a fim de torná-la um caminho até a perfeição.
Assim, as Disciplinas Mentais são um modo de equilibrar o ser humano, levando-o ao autocontrole e autoconhecimento, trazendo os benefícios do binômio corpo-mente de maneira saudável e construtiva.
As disciplinas teóricas voltadas ao Bujutsu também são consideradas mentais, estudadas a fundo para maior compreensão das artes e manobras de guerra.
Dentre as artes mais destacadas estão:
• 墨絵 Sumi-e (pintura clássica japonesa)
• 書道 Shodō (caligrafia)
• 生花 Ikebana (arranjo floral)
• 哲学 Tetsugaku (filosofia)
• 医術 Ijutsu (medicina oriental)
• 茶の湯 Cha no Yu (cerimônia do Chá)
• 精神の術 Seishin no Jutsu (meditação)
• 兵法 Heihō (estratégia)
• 礼儀と作法 Reigi to Sahō (etiqueta e boas maneiras)
• 盆栽 Bonsai
• Etc...
